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润肺安神养生鱼汤的做法

2019-05-15 10:52:26 | 来源: 食材

怎么做润肺安神养生鱼汤好吃?学做润肺安神养生鱼汤需要哪些食材?家常美食网为您提供润肺安神养生鱼汤的家常做法大全,只要依照图文步骤,菜鸟都能做出美味润肺安神养生鱼汤!

润肺安神养生鱼汤的介绍:  枸杞明目,红枣补血益气,百合桂圆润肺安神有助睡眠,姜花椒去湿止痛,很适合平时都市劳碌生活的我们。这道菜汤头鲜甜,鱼肉嫩滑,大家快快动手吧

润肺安神养生鱼汤的食材和调料:  斑鱼 枸杞 百合 红枣 桂圆 姜 花椒 香菜 葱

润肺安神养生鱼汤的的家常做法,润肺安神养生鱼汤怎样做好吃  1、一斤三两左右的斑鱼加入枸杞,百合,红枣,桂圆,姜,花椒,煲30分钟左右,开吃前加入香菜和葱

家常美食小贴士:  很有安息功效~

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