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快手家常菜腊肉蒸土豆的做法

2019-05-16 23:25:48 | 来源: 西餐

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腊肉蒸土豆的材料小土豆相克食品2⑶个腊肉50克酒糟1茶匙干辣椒相克食品2⑶个生姜相克食品2小片 腊肉蒸土豆的做法图片步骤,怎样做腊肉蒸土豆好吃?

取肥瘦相间的腊肉50克切成薄片,土豆切片,生姜切片,干辣椒剪成丁。腊肉1定要切薄,蒸熟习后就有透明感,诱人食欲;土豆片用冷水浸1会儿防氧化。

找1空碗,把土豆片铺在碗底,再把腊肉片、生姜片、椒丁覆盖在土豆片上。

淋上酒糟,隔沸水大火蒸12分钟(我是电磁炉,300火力)。蒸好后撒上葱花末。

美食天下菜谱大全温馨提示:

腊肉本身有咸味,不用再放盐。

不要太恐惧腌咸制品,腊肉并不是1无是处。

腊肉下饭、增食欲,富含各类氨基酸。

针对腊肉的钠磷钾含量高,可以通过量饮水、多活动、少吃多餐方法来平衡吸收。

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对人体健康的危害远不及吸烟利害。

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